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名称 足球健康
索引号 G843.142/20061
分类号 G843.142
G843(足球)
G84(球类运动)
G8(体育)
G(文化、科学、教育、体育)
作者 霍金、 R.、杜海坤、阳效、李晓芸、
出版社 北京 : 北京体育大学出版社, 2005
ISBN 7-81100-350-3
页数 151页, [1] 页图版 : 图 ; 20cm
价格 CNY13.00
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简介
注解 英国足球协会官方指导 英文并列题名取自封面 本书介绍了健康的基本知识，针对球员不同的身体素质提供了个体性、专门性、渐进增加负荷性、可逆性的训练原则・
书籍简介

本书涵盖了球员生理、身体对运动的反应、影响健康的因素和儿童与成人不同的训练需求。它将会使您全面了解足球健康，告诉您关于训练的新思路和新方法，和训练必须遵循的一些原则，以及检测自己身体状况的实践技巧，也将全面革新您对健康的看法。