家训在我国传统文化中属伦理哲学范畴，其基本内容包括为人处世和齐家守业两个方面，其思想主要侧重于家庭成员的伦理道德、人伦关系教育。中国传统文化在汉以后逐渐成为以儒家为主，法家、道家为辅的东方文化，而家训的主旨主要是儒家思想，因此，从某种意义上说，绵绵数千年的家训文化使儒家伦理道理思想步入了寻常百姓家，也可以说，家训是儒家文化走下圣坛、广被民间的桥梁。
本书从周朝开始，对传统家训的历史渊源进行了系统的研究，并对传统的孝顺仁爱、积德行善进行了深入的分析和探讨，针对勤学、立志、谦恭、修身的人生哲学以及节俭、名利、廉洁、诚信的道德观念，以古今对比的方法对比进行了研究，阐明了中国传统家训的精髓所在。此外，本书还首次提出了胎教、养德、重农、择友、严爱、父教的教育思想以及对下一代的教育要实施言传身教、知行合一、因人施教、严爱殷责等方法的教育理念，对当代教育理论和实践具有积极的参考作用。