口气？痤疮？便秘……身体频频亮起“中毒”红灯……吃药？浣肠？洗血？如此“解毒”法，小心反被毒素“误”。本书由国内知名的自然疗法专家撰写，从体内毒素的概念、来源、人体自身的排毒机制等入手，为你指明轻松排毒的新方向，摆脱体内毒素的困扰，健康生活与你如影随形！

　　排毒需从疗效着眼，更要以安全为先！从长计议，自然疗法才是上上策！饮食疗法、精油疗法、运动疗法、按摩疗法、水疗法、精神疗法、断食疗法、 刮痧疗法……将自然 安全、有效、简便的排毒理念贯穿到底，毒素无机可乘，身体自然无懈可击！