名称 女性健美训练图解
索引号 G883.19/20072
分类号 G883.19
G883(健美运动(健力美))
G8(体育)
G(文化、科学、教育、体育)
作者 德拉威尔、李振华、冯蕾、
出版社 济南 : 山东科学技术出版社, 2006
ISBN 7-5331-3846-5
页数 131页 : 图 ; 24cm
价格 CNY49.00
标签 健身、女性、肌肉分解图、减肥、科学、运动健身、解剖、美国、
简介
注解 责任者译名:德拉威尔。 本书以图文并茂的形式介绍了女性健美运动,包括:臀部训练、腿部训练、腹部训练、背部训练。
书籍简介

《女性健美训练图解》主要内容有:前言;1.臂部训练;2.腿部训练;3.腹部训练;4.背部训练等。

书籍目录

前言
1 臂部训练
2 腿部训练
3 腹部训练
4 背部训练