人类寿命学分上、中、下三卷。上卷生命与生命科学；共5章，主要介绍了生命与生命科学的基础理论。生命与生命科学探秘，介绍生命的概念、生命起源的各种学说23种、生命的特征、生命科学研究的内容、人类的起源问题、克隆人的问题以及生命的展望；并较为系统地介绍医学细胞生物学、医学分子生物学、医学遗传学以及生物工程的现状与前景。中卷寿命与抗衰老研究，计2章，详细介绍与人类寿命有关的学术问题。用中西医结合的方法，介绍了寿命与衰老的系统知识，重点介绍寿命的概念及各种影响因素；环绕着寿命与衰老的问题，较系统地介绍了有关人体衰老的各种变化以及衰老的各种理论与学说33种，并介绍了各种延缓和逆转衰老的饮食及中西药物．下卷寿命与身心调节，有11章，专述影响寿命的瘟疫、现代病、生物钟与亚健康。人类与瘟疫中历史上对人类伤害较大的10种传染病和16种现代世界流行的传染病；阐述了52个现代病的防治；生物钟介绍其种类、学说、研究及应用；亚健康中主要介绍慢性疲劳综合征及代谢综合征的防治。在身心调节方面。从四季、起居、精神、营养、运动、自然疗法、老年医学等方面作了重点的论述。并对传统的一些观点提出了质疑。作者亦提出了一些观点，介绍了一些临床经验。附录中介绍了对中国国民健康状况提出了建议，亦介绍了中国历代专家及名人的养生经验等。
本书供从事医学工作的各级人员阅读，并可作为继续教育的参考书；亦可供研究生命与生命科学者参考，亦是从事医学基础理论与教育工作者的参考书。