本书介绍了北京外国语大学英语部（非英语专业）的一线教师近年来英语教学的实践和经验。书的结构根据语言技能分为：综合教学、阅读教学、写作教学、听说教学、翻译教学、口译教学。
从有关上述语言技能的教学方法中，可以看出这些教师的教育和教学理念，即在语言技能的训练中，注重学生各方面能力的培养，比如自主学习能力、分析和解决问题的能力、独立思考能力、文化敏感度和对不同文化的欣赏能力等，使他们在大学的四年中得到比较全面的发展。此外，北外的教师还非常重视学生的学习体验，想出各种办法活跃课堂气氛，调动学生学习的积极性，使学生对外语学习产生浓厚的兴趣，因为以兴趣为中心的内在动机是学好外语的关键所在。