《自我的觉醒:傅佩荣教授谈人生历练这堂课》是根据作者演讲录音整理而成的心理励志书，是针对现代人的心灵状态所作的省思与疏解。以让我们在21世纪面对挑战时，认清情况，激励自我，并且从中国传统的《易经》思想中寻觅新资源，改变生活的宽度与深度，创造源源不绝的生命动力。《自我的觉醒:傅佩荣教授谈人生历练这堂课》所展示的，是一系列可以付诸实践的活泼概念，也是转化生命质量的契机。