名称 史式八卦掌
索引号 G852.16/20081
分类号 G852.16
G852.16(八卦掌)
G852.1(拳术)
G852(中国武术)
G85(武术及民族形式体育)
G8(体育)
G(文化、科学、教育、体育)
作者 李义芹、周传章、
出版社 南京 : 东南大学出版社, 2007
ISBN 978-7-5641-0896-0
页数 196页, 8页图版 : 图 (部分彩图), 肖像, 摹真 ; 21cm
价格 CNY15.00
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简介
注解 八卦掌是我国武术园地中一只绚丽多彩的奇葩。由于习练八卦掌时左右旋转行走,要求思想集中,气沉丹田,形成内外协调的整体,久练可起到强身健体、增智和防卫作用。本书主要介绍八卦掌的由来、流派、作用、动作要领等。
书籍简介

八卦掌是我国武术园地中一只绚丽多彩的奇葩。由于练习八卦掌时左右转行走,要求思想集中,气沉丹田,形成内外直辖市的整体,久练可起到强身健体的作用。本书主要介绍八卦掌的由来、流派、动作要领和史式八卦掌六十四掌图说、八卦指路拳图说、八卦气功图说等,附录中介绍了八卦掌三十六掌和四十八功法。本书通俗易懂、图文并茂、方法好学,适合各类人员阅读。