《体育锻炼行为坚持机制:理论探索测量工具和实证研究》根据理论发展的逻辑过程，在简单评述了目前体育锻炼行为研究领域的理论前沿和实践研究成果的基础上，着重介绍四次调查研究，以大学生对体育锻炼的心理承诺为切入点，逐步提出体育锻炼承诺理论模型、体育锻炼坚持机制结构模型和体育行为认知决策理论框架的研究过程。