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名称 心灵的七种兵器
索引号 B84-49/20084
分类号 B84-49
B84(心理学)
B(哲学、宗教)
作者 武志红、
出版社 北京 : 世界图书出版公司北京公司, 2008
ISBN 978-7-5062-8759-3
页数 204页 : 图 ; 24cm
价格 CNY22.00
标签 心理学、武志红、心理、自我完善、心灵成长、心灵的七种兵器、成长、心灵、
简介
注解 中国心理学会推荐图书 本书包括了“坏习惯不是你的敌人”、“带着心理问题去积极生活”、“超越挫折：变逆境为机遇”等内容。
作者简介

武志红，北京大学临床心理学专业硕士毕业，师从国内著名的心理治疗学家钱铭怡教授。现在《广州日报》社工作，主持《广州日报》每周六见报的"健康•心理"专栏。

书籍简介

英文中有一个说法‘the dark night of the soul’,翻译过来即‘灵魂的黑夜’。
“西方许多哲人都说过，不必抵触‘灵魂的黑夜’，相反当拥抱它，当你做到全然地拥抱‘灵魂的黑夜’时，它便给你巨大的能量。
“我希望这本书能帮助你接受自己的‘坏我’，从所谓的 负面情绪中吸取力量。”

书籍目录

自序 拥抱“灵魂的黑夜”
心灵的七种兵器之一：最纯的悲伤帮你告别悲惨往事
心灵的七种兵器之二：愤怒 你的力量之泉
心灵的七种兵器之三：内疚 和谐关系的调节者
心灵的七种兵器之四：仪式，引导心灵的蜕变
心灵的七种兵器之五：恐惧 揭示生命的真谛
心灵的七种兵器之六：关系 我们心灵的镜子
心灵的七种兵器之七：接受 带你走向自由之路