大拱桥--暨南大学学生门户 » 图书馆 » 武术政防 » 一招制敌
名称 一招制敌
索引号 G852.4/20082
分类号 G852.4
G852.4(武术政防)
G852(中国武术)
G85(武术及民族形式体育)
G8(体育)
G(文化、科学、教育、体育)
作者 陈伟、
出版社 北京 : 解放军出版社, 2008
ISBN 978-7-5065-5589-0
页数 180页 : 彩图 ; 21cm
价格 CNY32.00
标签 武术、军事、
简介
注解
书籍简介

本书作强身健体以及自卫之用。

书籍目录

前言第一章　基础知识　第一节　投敌要素　第二节　人体要害第二章　基本攻击技法　第一节　格斗势　　第二节　掌、指、头攻击技法　第三节　拳、肘攻击技法　第四节　腿、膝攻击技法第三章　防刀制敌　第一节　防直刺　第二节　防斜刺　第三节　防下刺第四章　防枪制敌　第一节　防手枪　第二节　防步枪第五章　防棍制敌　第一节　防劈击　第二节　防戳击第六章　由后制敌　第一节　徒手制敌　第二节　执械制敌第七章　功力练习法　第一节　热身方法　第二节　头部练习法　第三节　上肢练习法　第四节　躯干练习法　第五节　下肢练习法