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名称 奧妙的睡眠 : 增進健康延年益壽的法寶
索引号 R163-49/20101
分类号 R163-49
R163(生活制度与卫生)
R16(个人卫生)
R1(预防医学,卫生学)
R(医药,卫生)
作者 王启柱、王啓柱 編著、
出版社 台北 : 臺灣商務印書館股份有限公司, 2006
ISBN 957-05-2055-8
页数 245页 ; 21cm
价格 TWD350.00
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简介
注解 有书目
书籍简介

《奧妙的睡眠》特點：奧妙的睡眠對身體保健與延年益壽的影響。增加人類的修養，教人如何用微笑面對人生。運用適當的食物，藉由加強運動來達成。利用按摩、指壓等方式增強睡眠。睡眠改善後，即可自強體魄，以違治國平天下之願景。