《道之说》自然：尊重人的自然天性，放松自己的身体，去掉自以为是的偏见，得失都顺其自然，充分享受精神生活。生死：视死如做梦一样简单，从容地面对它，不透支自己的生命，心态开放健康，活得充实自在。快乐：内心单纯一些，遇事随意一些，不让欲望无限延伸，多留意美好事物，从事物的正反两面看问题，把负面的情绪消除掉。虚静：静是养生的一种方法；做人先让心静下来，做事懂得知雄守雌；静守自己的位置，遇到是非多想一想，冷静地面对冲突。柔弱：性格太刚强不利于生活，有害于生命。柔弱可以战胜刚强，当自己处于弱小劣势时不必自卑，掌握发展的规律，弱小会变为强大。
抱朴：“福祸相倚”，保持生命适当的能量，及时放弃更易获得快乐。当感觉太累时，就回归本心，守住需要的东西，千万不能让心发狂。
宠辱：知足则不辱，不盈则能成，平常心看待荣与辱，宠辱降临都不惊。往往位置越高考验越多，因为物极必返，荣辱相伴。