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名称 这样走，最健康
索引号 R161.1/20111
分类号 R161.1
R161.1(健身法,健脑法)
R161(一般保健法)
R16(个人卫生)
R1(预防医学,卫生学)
R(医药,卫生)
作者 丛远新、
出版社 南京 : 东南大学出版社, 2010
ISBN 978-7-5641-2006-1
页数 285页 : 图 ; 24cm
价格 CNY32.00
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简介
注解 本书介绍了行走对人体健康的作用，如何幸福、愉快地行走以及如何掌握行走的各种技巧，使身体达到高度和谐，才能使身体更健康。
书籍简介

《这样走最健康》用通俗易懂的语言、活泼、新颖的形式介绍了行走对人体健康的作用，如何幸福、愉快地行走以及如何掌握行走的各种技巧，使身体达到高度和谐，才能使身体更健康。《这样走最健康》适合各类人群阅读。