《睡眠与睡眠障碍》主要内容：睡眠是一个怎样的过程？成人每天需要多少睡眠？好质量的睡眠什么样？做梦会影响睡眠质量吗？为什么睡觉会流口水？导致失眠的常见心理原因有哪些？……《睡眠与睡眠障碍》以理论阐述与问答的形式相结合，介绍了包括睡眠的解剖生理学基础，睡眠障碍，儿童睡眠障碍，以及睡眠障碍常见问题四个方面的基本内容。