1959年生。从事插画、美术设计、文字编辑、文字创作。研究《易》学很多年，曾以「有易书房主人」为笔名，发表多部《易》学著作，是一个霎哈嘉瑜伽（sahajayoga）练习者，多年来每天练习静坐冥想。2008年7月甫结束一项为期1年的江南古建筑考察项目。
曾任：汉声出版社插画、美编╱远流出版公司风行馆系列丛书执行主编╱联合报、中国时报、自由时报、自立晚报、联合文学、皇冠杂志等报刊特约插画家╱中国·上海古涧堂物业投资公司艺术总监。
著作：《从图象看易经——中国文化中的易经影像》《干卦的智能》《老子与易经》《梦中醒来一条鱼》《中年危机之旅》等书。

《老子瑜伽》是一本无法以理性思维去理解的书。书里的话来自宇宙本源，万事万物的根本源头都在这里，因此它就是能打中人心。人们即使看不懂，却无法不崇敬有加且有所感动。受到触动后，内心也隐约感觉到某种信任。
宇宙意识允许我们去选择；你想进地狱，它不会拦你，这就是天地不仁真正的意思。宇宙的“不仁”就是如此，它愿意拉你一把，但不会为你的迟疑多停留一秒钟。宇宙意识有自己的计划与步调，它很乐意让你知道它的计划，但不会求你一定要知道。当它将计划告诉了你，你适时跟上，就能躲掉灾难。

基本篇：道是什么？
1老子之「道」初体验：唤醒灵量《帛书老子‧第三章》
2何谓老子瑜伽？《帛书老子‧第十七章》
3道的相貌《帛书老子‧第一章》
4道的母性力量：玄牝《帛书老子‧第六章》
5老子「象帝」V.S.印度「象头神」《帛书老子‧第四章》
外境篇：清明的心被什么困住了？
6理性头脑《帛书老子‧第四十七章》
7注意力《帛书老子‧第二章》
8物质能量《帛书老子‧第五章》
9入死地《帛书老子‧第五十章》
10迷惑的心《帛书老子‧第三十九章》
11负面能量《帛书老子‧第四十四章》
12鬼迷心窍《帛书老子‧第六十章》
13失落的正道 《帛书老子‧第五十四章》
14欲望与知识 《帛书老子‧第十二章》
进阶篇：回归生命本源
15阴阳相依《帛书老子‧第四十二章》
16无思虑《帛书老子‧第五十一章》
17道与性力《帛书老子‧第五十五章》
18道和宇宙《帛书老子‧第四十一章》
19道怎么运动？《帛书老子‧第四十章》
20道就是爱《帛书老子‧第十一章》
21心中无事《帛书老子‧第五十七章》
22看不见的宇宙本源《帛书老子‧第十四章》
23回归根本《帛书老子‧第十八章》
24一不小心便成了强盗《帛书老子‧第五十三章》
25让灵量清浄我《帛书老子‧第五十二章》
26道是隐晦难明的《帛书老子‧第二十章》
27道，去相信就对了！《帛书老子‧第三十六章》
〈后记〉回归真理之路
〈附录〉能量清洁法