名称 混元太极拳入门
索引号 G852.11/20113
分类号 G852.11
G852.11(太极拳)
G852.1(拳术)
G852(中国武术)
G85(武术及民族形式体育)
G8(体育)
G(文化、科学、教育、体育)
作者 释延龙、
出版社 北京 : 人民体育出版社, 2011
ISBN 978-7-5009-3834-7
页数 364页, [4] 页图版 : 图 (部分彩图) ; 21cm
价格 CNY28.00
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简介
注解 本书共分八章,包括混元太极拳综述、混元太极拳十大要领、混元太极内功述真简介、混元太极拳基本功、二十八式混元太极拳、混元太极常用中医基础知识等。
作者简介

释延龙自幼酷爱武术,专于内功修炼,先后拜过二十多位名师大家,曾在少林、武当、峨眉、燕山、崂山等地研修三十余载。擅长少林武术、混元太极及内功自然疗法等,几十年如一日,孜孜不倦地探索生命科学的奥秘。

释延龙从教二十多年,弟子、学员遍布海内外,为国家的体育健康事业做出了杰出的贡献。

书籍简介

《混元太极拳入门》内容简介:太极拳深深扎根于中医养生学等中国传统文化的深厚土壤之中,是武术强身健体,养生实践的有效手段,是达到“天人合一”境界的上升阶梯,是中华民族几千年灿烂文化的结晶。

书籍目录

第一章 混元太极拳综述 第一节 太极拳发展简介 第二节 以养生为主的混元太极拳简介 一、混元的含义 二、太极的含义 三、混元太极立论于}昆元气 四、混元太极拳的起源和发展 五、习练混元太极拳从人天混融到天地人合第二章 混元太极拳十大要领第三章 混元太极内功述真简介第四章 混元太极拳基本功第五章 十六式混元太极拳第六章 二十八式混元太极拳第七章 混元太极开合桩第八章 混元太极常用中医基础知识附录后记