《地震预测与预警》从弹性形变、裂隙扩容、缝隙贯通、临震预滑、弹性回跳等五个方面探讨了地震的孕震机理。我们认为，地震成因可概括为：在外力作用下脆性岩石层发生弹性形变；脆性岩石层内部新裂隙形成，扩张后成为裂缝；新裂隙、裂缝与旧裂隙、裂缝串通；地下水进入裂缝，降低了岩石层强度，多次岩石层内局部微小滑动虽没引起地震，但改变了岩石层内部应力分布状态，极大地降低了岩石层的强度，导致地震发生。内因起决定性作用，堡垒是从内部攻破的。在青藏高原许多地区地块的水平运动速度比较大，但它们都没有发生地震，恰恰在汶川地区，几乎地块的水平运动速度非常小而发生了特大地震。