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名称 告诉自己真相 / (美) 威廉·巴克斯, 玛丽·查宾著
索引号 B848-49/20121
分类号 B848-49
B848(个性心理学(人格心理学))
B84(心理学)
B(哲学、宗教)
作者 巴克斯、查宾、王培洁、
出版社 南昌 : 江西人民出版社, 2010
ISBN 978-7-210-04494-9
页数 214页 ; 23cm
价格 CNY28.00
标签 信仰、基督、心理学、成长、psychology、基督教、大学图书馆、
简介
注解 本书分为十章, 内容包括: 怎样向自己解释周围的环境、你愿意快乐吗、记录你的内心对话、你会处理愤怒吗、学会对自己说“不”、你总是错失良机吗等。
作者简介

威廉·巴克斯是心理服务中心的创始人，明尼苏达州立大学临床心理学博士，是一名获得资格认证的心理学家。

书籍简介

《告诉自己真相》要帮助你去面对一生中必须要时时刻刻面对的一个人——你自己。《告诉自己真相》中的内容其实并不新鲜，事实上，自从所罗门王甚至更早的时候，这些理论已经广为人知。人们一旦知道怎样把书中的习惯运用到自己的生活中，他们就能够拥有快乐而满足的人生。

书籍目录

第一章 怎样向自己解释周围的环境？ 　　第二章 你愿意快乐吗？ 　　第三章 记录你的内心对话 　　第四章 我的心你为何烦闷？ 　　第五章 你会处理愤怒吗？ 　　第六章 你的担心是为了谁？ 　　第七章 学会对自己说“不” 　　第八章 你是独一无二的！ 　　第九章 你尝过改变的美好滋味吗？ 　　第十章 你总是错失良机吗？ 　　第十一章 你靠什么来稳固人际关系？ 　　第十二章 你不是救世主！ 　　第十三章 为什么受伤的总是我？ 　　第十四章 处理你的痛苦