《魏晋南北朝体育文化史》遵循上述思想，从文化庞大的方面尽力去搜集材料，按文化的各个知识点写出章节，共分二十章论述体育与文化的关系，勾勒出魏晋南北朝三百一十六年体育文化的线索，这样的研究方法对过去体育史研究方法是有所突破的，希望此书的研究能够为学者、读者展示魏晋南北朝体育文化的全貌，既能看到当时体育史的发展脉络，也能看到体育与文化千丝万缕的复杂关系。《魏晋南北朝体育文化史》是继《宋代体育文化史》《唐代体育文化史》后的第三部体育文化断代史。也是笔者根据时代的演变、学术的演变、个人研读进而不断完善的新作。