《动作的旋律:舞蹈美》可以帮助读者们了解舞蹈这门艺术。如果你是一位喜爱舞蹈的读者，可能会对它更感兴趣。2世纪时，基督教的一首赞美歌中唱道：“谁不跳舞，谁就不懂得生活。”这当然说的是古代的事情，但是可以知道舞蹈曾经在人们的生活中是多么重要。在那个时候的中国，舞蹈在生活中的地位大概也差不多。孔子制定的学校教育内容“六艺”——礼、乐、射、御（驭）、书、数，其中的“乐”就是“乐舞”，也就是音乐舞蹈。
现代生活，与古代当然不可同日而语。个人的爱好可以有更多选择，学校教育的内容也丰富得多了，其中舞蹈教育在一些地方很受重视。例如，20世纪的美国教育法就确定：舞蹈是基础教育中的“核心学科”之一。刚刚进入21世纪的时候，英国政府制定的中小学教育改革措施，要求每名小学生都有机会学习一种乐器，上芭蕾舞课程，或者学习一种体育项目。