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名称 脂肪燃烧减肥 [电子资源]
索引号
分类号
(| 08 环境公报)
作者
出版社 , 2005
ISBN 7800249638
页数 165页
价格
标签 美体、健康、health、减肥、时尚、美+脂肪！、美容·化妆·服饰、
简介
注解 一般性减肥只能说是减少了体重，也不可能使自己变成“不易发胖的体质”。本书从运动和饮食两个方面介绍最有效的脂肪燃烧方法。
书籍简介

本书从运动、饮食两方面向您介绍可最有效燃烧体脂肪的方法。进而通过这些方法，以达到塑造能够燃烧体脂肪中多余脂肪的“易瘦脂肪”的目的。促进这种“易瘦脂肪”的活性化来增加肌肉、便能塑造出只会瘦“不会再度发胖的体质”。