《我的减肥秘籍:快乐减肥革命》体重超出正常范围的朋友们，当你们因为这个原因而自卑苦恼不已；因为寻找不到适合自己的减肥方法而苦恼不已；因为肥胖而觉得人生充满阴影；因为肥胖被别人冷嘲热讽；还有看着商店里琳琅满目的漂亮衣服又摸摸自己的大肚子痛苦万分的时候，我要恭喜你们拿起本的书，让我可以和你们分享我八个月成功减去120斤体重的减肥经验和心得。