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名称 睡眠
索引号 R163/3
分类号 R163
R163(生活制度与卫生)
R16(个人卫生)
R1(预防医学,卫生学)
R(医药,卫生)
作者 比亚尔、 米歇尔、陈跃、
出版社 成都 : 四川文艺出版社, 2005
ISBN 7-5411-2340-4
页数 159页 : 图 ; 17cm
价格 CNY12.00
标签 科普、r、心理学、睡眠、神经、脑科学、
简介
注解 众所周知，全世界每年有数亿人为不能好好睡眠——失眠而困扰。本书从现象学、医学、发现学等角度，深入浅出地讲述了睡眠以及与睡眠有着千丝万缕联系的种种问题。
书籍简介

当你不可能醒着时，就睡着了。当你为不能睡觉——失眠而苦恼时，当你的记忆力明显下降时，当你的工作、学习感到吃力时，当你的健康状况亮起红灯时，翻开《睡眠》，解密睡眠的相关知识。善待自己，睡足八小时，一切都会让你惊喜不已……