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名称 实用健身全书
索引号 G806/0001
分类号 G806
G806(体育锻炼)
G80(体育理论)
G8(体育)
G(文化、科学、教育、体育)
作者 张应之 (医疗保健)、
出版社 北京 : 人民体育出版社, 1997
ISBN 7-5009-1428-8
页数 21,362页 ; 20cm
价格 CNY18.00
标签
简介
注解
书籍简介

编辑推荐：时代的挑战，要求人们具有更加强健的身体。因此，健身益寿成了一个大家十分关注的课题。《孟子·告子上》曰：“心之官则思。”

书籍目录

卷一：人活九十九
卷二：长保寸心春
卷三：生命在运动
卷四：保健巧养生
卷五：恩爱是良药
卷六：膳食宜均衡
卷七：生活有戒忌
卷八：无病亦预防
卷九：偏方治万疾
卷十：治病贵在养