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名称 | 形体健美操100节 |
| 索引号 | G831.3/0003 | |
| 分类号 | G831.3 G831.3(健美操) G831(基本体操) G83(体操运动) G8(体育) G(文化、科学、教育、体育) |
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| 作者 | 毛海燕、 | |
| 出版社 | 上海 : 上海画报出版社, 1996 | |
| ISBN | 7-80530-229-4 | |
| 页数 | 60页 ; 20×19cm | |
| 价格 | ￥14 | |
| 标签 | ||
| 简介 | ||
| 注解 | ||
书籍目录
目录
一、做操注意事项
二、热身运动
三、形体健美运动
1、头颈运动
2、肩部运 动
3、胸背运动
4、腰部运动
5、腿部运动
6、臀部运动
7、腹部运动
四、放松运动
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