大拱桥--暨南大学学生门户 » 图书馆 » 中国武术 » 中华养生保健国术全图解
名称 中华养生保健国术全图解
索引号 G852-64/20121
分类号 G852-64
G852(中国武术)
G85(武术及民族形式体育)
G8(体育)
G(文化、科学、教育、体育)
作者 魏玉龙、
出版社 长春 : 吉林出版集团有限责任公司, 2010
ISBN 978-7-5463-3218-5
页数 255页 : 彩图 ; 26cm 光盘1片
价格 CNY39.80
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简介
注解 本书将4套保健国术全部收录，并对每一招、每一式都进行了分步图解，并针对习练中易犯的错误，给予了提醒和指导。
书籍简介

《中华养生保健国术全图解》将4套保健国术全部收录，并对每一招、每一式都进行了详细的分步图解，并针对习练中易犯的错误，给予了提醒和指导，使动作更加规范、到位。几乎每个人都能在其中找到适合自己的习练方法，并且取得非常好的健身效果。每天30分钟，不花一分钱，轻轻松松达到保健、养生效果。