《健康大百科:中青年篇》内容简介：如果把人的一生比做早上升起晚上落下的太阳，那么中青年应该是生命历程中最辉煌的时期，这个时期，人的身体强壮、心智成熟、精力旺盛，如日中天，在单位中是顶梁柱，在家庭中是主心骨，在社会发展中发挥着重要的作用。与此同时，由于在社会中处于中间力量的原因，大多数中青年人终日忙于求学、求职、晋升、加薪、应酬、照顾子女、赡养老人等等，使他们无暇照顾自己的身体，长此以往，以至于随着年龄的增长和各种不健康生活方式的增加，肥胖、高血压、高血脂、脂肪肝等一些慢性疾病悄然上身，影响了他们的生活和生命质量，使他们未来的老年健康生活蒙上了阴影。所幸的是，越来越多的中青年人开始意识到健康从年轻开始呵护的重要性。《健康大百科:中青年篇》针对中青年时期存在的主要健康问题和常见的健康风险逐一作答；众多医学专家从生活中的细节出发，为更多追求健康的中青年助力。