《握住当下的幸福:生活感悟卷》主要内容简介：在茫茫人群中，总会有一个陌生人伸出他善良的双手。我们永远都不会知道这个陌生人是谁，也不必知道他是谁，因为他可能是这个星球上的任何一个人，或许是他，或许是我，或许，正是你自己！当一个人对“真”足够熟悉的时候，“假”自然就无容身之地了。在生活中，人们往往宁愿跟别人谈论自己的问题，却唯独不愿和真正能解决问题的“自己”谈一谈。殊不知，最好的教练和导师，最有力的问题解决者，正是我们自己！改变心情最有效的方法是：奉献自己的爱心！工作了一天，疲惫地回到家里，应当将工作中的压力抛到一边，千万不能再将它带回家里，因为你明天还要扛起它。也许，只有在生命面前，人们才能将事物的价值看得更真切、更清晰、更透彻！世界上，难道还有比活着更大的福分吗？