《数据恢复的原理与方法》共分为六章，主要内容包括：FAT数据恢复；NTFS数据恢复；NOVELL数据恢复；卷集数据恢复；陈列数据恢复；其他问题数据恢复。数据恢复与电脑应用的关系，就如同疾病防治与人的健康一样。所谓数据恢复，就是指通过技术手段把各种原因导致的常态下不能正常读出的保留在介质中的数据重新恢复到能够正常读出的状态的过程。数据之所以能够被读出，既有物理的因素，也有逻辑的因素，因此只要存储介质没有严重受损或数据没有被完全覆盖，数据就有可能完全或大部分恢复过来。