本書共分十二章，內容涉及肢體語言、個性、情緒、知覺與記憶、學習與思維、社會心理、發展心理、動物心理、心理問題、心理測量和心理學研究方法等，每章末並列示參考文獻、推薦讀物和非常有趣的練習題。　　本書的最大特點是趣味性與學術性兼顧，作者取用日常生活中生動實例，深入淺出地介紹了心理學的基本概念、理論和研究方法，以及該領域的最新研究進展。本書通俗易懂，可作為心理學愛好者自學心理學的入門教材，也可供心理學工作者參考。