《失眠的苦恼:解读睡眠障碍》是由在精神、心理临床一线工作多年的高级职称的医务工作者总结自己长期的临床实践经验撰写而成，借用生动有趣的典型案例，分析其各种表现，链接公众关注的常见的失眠问题，理论联系实际，给出了解决问题的答案。着重在实用性、可操作性等方面展开对睡眠障碍的解读，《失眠的苦恼:解读睡眠障碍》中图文并茂，语言通俗易懂，言简意赅，阅读《失眠的苦恼:解读睡眠障碍》后可以帮助读者消除一些误区，并获得一些切实可行的改善睡眠的知识。