《四型人格》是一部关于体质类型学的著作。依托韩医学者李济马《东医寿世保元》中对肺、脾、肾、肝四种脏器强弱的研究，我们可以更加了解自己的身体机能，找到适合自己的调理方式与方法。
这是一部关于性格类型学的著作。肺大的太阳人、脾大的少阳人、肾大的少阴人、肝大的太阴人形成各自不同的性格，在婚姻与团队生活中呈现出各自不同的面貌。当我们认清体质与性格之间彼此对应的关系，就可以从改善体质入手，平衡我们的生活。
这也是一部关于四象思维学的著作。它教会我们一种全新的看待人生与世界的方法——一分为四。当我们学会把纷繁芜杂的现象归结为四个相互关联的维度，就会找到最适合自己的处世之道。