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名称 | 持久幸福力 |
| 索引号 | B82-49/201212 | |
| 分类号 | B82-49 B82(伦理学(道德哲学)) B(哲学、宗教) |
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| 作者 | 布朗、方仁馨、 | |
| 出版社 | 北京 : 中信出版社, 2011 | |
| ISBN | 978-7-5086-3070-0 | |
| 页数 | 231页 ; 21cm | |
| 价格 | CNY28.00 | |
| 标签 | 幸福力、人文、心智、心灵鸡汤、心理学、散文、短篇、积极心理学、 | |
| 简介 | ||
| 注解 | 本书主要内容包括: 最好的许愿池 ; 你值得幸福 ; 智慧跷跷板 ; 要做理想家 ; 上帝的日行一善 ; 一个人vs两个人等。 | |
作者简介
凯文‧布朗 〈Kevin Brown〉
励志心灵导师作家
退休教授，长期环球旅行
曾经主持教育培训工作
并长年参与慈善工作
对生活哲学有深刻体悟
近几年潜心于心灵励志书的著书立说
书籍简介
《持久幸福力》内容简介：“生命的觉知课3”——《持久幸福力》中，作家凯文•布朗将哈佛幸福课理论再度升华，告知追求幸福的人们，获得持久幸福的秘密不在别处，只要肯打开你的心，感知你眼前的一切，接纳自己，坚持有益的活法，就能处理好人与自己，人与他人，人与神的关系，最终获得持久的幸福力。
接受自己：会摧毁我们幸福人生与真切渴望的负面声音，除了来自于自我内心的负面想法，也常来自于旁人对自己的负面攻击或是评价。个人的价值来自于自我主宰，自我“定义”，真正了解你的就是自己，这一神圣的工作，是不能由旁人代劳的。
保持心理平衡：人的不愉快或是不幸福，是因为心境不平静，不平静的原因，多是来自心理的不平衡。通过换位思考，与神对话，设法找出平衡的智慧与观念，让自己性格安定、心绪平稳。
延伸阅读：
《生命的觉知课(套装共3册)》
《开启幸福力》
《当下幸福力》
书籍目录
前 言 最好的许愿池 /005
第 1 章 你值得幸福 /013
第 2 章 智慧跷跷板 /033
第 3 章 要做理想家 /053
第 4 章 上帝的日行一善 /075
第 5 章 一个人vs两个人 /095
第 6 章 幸福关系 /117
第 7章 企业•家 /137
第 8 章 做自己的医生 /159
第 9 章 从此起程 /181
第 10章 最后一天 /203
结 语 清点你的幸福 /223
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