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名称 营养圣经实用指南
索引号 R151/20132
分类号 R151
R151(营养学)
R15(营养卫生,食品卫生)
R1(预防医学,卫生学)
R(医药,卫生)
作者 霍尔福德、劳森、范志红、顾中一、贾丽立、
出版社 北京 : 北京出版社, 2012
ISBN 978-7-200-09364-3
页数 159页 : 彩图 ; 24cm
价格 CNY39.50
标签 健康、营养、饮食、营养学、范志红、养生、工具书、生活养生、
简介
注解 英文题名取自封面 本书分为五个部分，第一部分解释了最佳营养的基本理念。第二部分通过完成一些测试，从而了解健康的六个主要方面，以确定哪些方面需要关注。第三部分提供了制作健康食物的灵感和一些小窍门。第四部分是为自己量身定做的100%健康行动计划。第五部分提供了一些额外信息，把最佳营养变成现实。
书籍简介

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