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名称 食物圣经 / (英) 吉莲·麦克凯斯著
索引号 R151.4/20135
分类号 R151.4
R151.4(合理营养)
R151(营养学)
R15(营养卫生,食品卫生)
R1(预防医学,卫生学)
R(医药,卫生)
作者 麦克凯斯、高弘、兰莹、
出版社 合肥 : 安徽科学技术出版社, 2013
ISBN 978-7-5337-5076-3
页数 260页 ; 24cm
价格 CNY39.80
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简介
注解 本书主要内容包括: 构建健康的关键因素、健康饮食的构成、一生各阶段需要的食物、各种不适症状的具体饮食分析和对策。
书籍简介

《食物圣经》共分为四章:构建健康的关键因素、健康饮食的构成、一生各阶段需要的食物以及各种不适症状的具体饮食分析和对策,内容浅显易懂。如果你在生活中想了解有关食品和健康的知识,那它们现在就在你面前,唾手可得。现在,请你阅读《食物圣经》,获取健康饮食的秘诀。每天运用这些知识,为你自己。也为你爱着的人,获得健康与活力,成就完美的自己,做自己生活的主人!