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名称 中国养生大全
索引号 R212/201314
分类号 R212
R212(养生)
R21(中医预防,卫生学)
R2(中国医学)
R(医药,卫生)
作者 凌昌全、夏翔、
出版社 上海 : 上海科学技术出版社, 2013
ISBN 978-7-5478-1586-1
页数 802页 ; 21cm
价格 精装
标签
简介
注解 本书详细介绍了130多种常用的、简便易行的养生保健方法。
书籍简介

本书上篇为养生基础，概述中医养生学的起源、发展、充实、争鸣；中篇介绍养生方法，从精神调摄、生活起居、运动锻炼等九个方面予以介绍；下篇为养生应用，按内、外、妇、儿、伤骨、五官等科，分别予以介绍。