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名称 自己改造自己 : 自我意象与人格改造
索引号 B848-49/0002
分类号 B848-49
B848(个性心理学(人格心理学))
B84(心理学)
B(哲学、宗教)
作者 美茨 著、
出版社 北京 : 中国商业出版社, 2000
ISBN 7-5044-4159-7
页数 291页 ; 20厘米
价格 CNY20.00
标签 心理学、自我意象、心理、自我探索、励志、心灵成长、自我提升、成长、
简介
注解
书籍简介

本书由美国著名心理学家麦克思维·梅茨著，全书共分十五章，即：改造个性的关键——自我意象；开动体内的成功机器；充分发挥你的想像力；从错误信念中醒来；利用思考的力量调动自己；让创造机器自由运转；让自己生活在快乐中；培养成功型的个性；修正失败型的个性；给自己施行情感整形； 消除对自我的压抑；享受积极充实的人生等等。本书通过上述各章内容，阐述了通过自我努力和人格改造，树立健康的自我 意象和心理的极端重要性及训练方法。

书籍目录

序言
第一章 改造个性的关键——自我意象
第二章 开动体内的成功机器
第三章 充分发挥你的想像力
第四章 从错误信念中醒来
第五章 利用思考的力量调动自己
第六章 让创造机器自由运转
第七章 让自己生活在快乐中
第八章 培养成功型的个性
第九章 修正失败型的个性
第十章 给自己施行情感整形
第十一章 消除对自我的压抑
第十二章 寻求自己内心的宁静
第十三章 把握住关键才能