大拱桥--暨南大学学生门户 » 图书馆 » 综合本草 » 纯天然药食通补 : 跟《本草纲目》学养生
名称 纯天然药食通补 : 跟《本草纲目》学养生
索引号 R281.3/20142
分类号 R281.3
R281.3(综合本草)
R281(本草)
R28(中药学)
R2(中国医学)
R(医药,卫生)
作者 李兴广、
出版社 太原 : 山西科学技术出版社, 2013
ISBN 978-7-5377-4507-9
页数 311页 ; 29cm
价格 CNY32.90
标签
简介
注解 本书以《本草纲目》中整理的药材食材为依据，集中选择并适当延展了日常生活中使用最广泛的一批中草药和食物，阐述了它们的基本信息、效用特点、治病验方和经典食疗妙方和药膳，并从多个保健养生目的出发整理出饮食宜忌、饮食原则和食疗妙方，更针对日常高发常见的病症对症择膳，辅以适当的饮食指南。