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名称 四季养生要诀
索引号 R212/20147
分类号 R212
R212(养生)
R21(中医预防,卫生学)
R2(中国医学)
R(医药,卫生)
作者 张湖德、
出版社 北京 : 中国轻工业出版社, 1994 1999重印
ISBN 7-5019-1586-5
页数 225页 : 图 ; 19cm
价格 ￥12
标签
简介
注解
书籍目录

一、四季养生的理论和原则
（一）人以天地之气生
（二）四时之法成
（三）发挥主观能动性
二、春季养生法
（一）精神调养
（二）饮食调养
（三）起居保健
……
三、夏季养生法
（一）夏季养生三原则
（二）精神调养
（三）饮食调养
……
四、秋季养生法
（一）精神调养
（二）饮食调养
（二）起居保健
……
五、冬季养生法
（一）精神调养
（二）饮食调养
（三）起居保健
……
主要参考文献