郭海涛，男，出生于1971年，河南省洛阳市人。本科毕业于河南中医学院，并曾研修于中国科学院心理研究院，学习“心理咨询与心力治疗”。学生、时代发表过散文、诗歌等，并曾荣获1995年全国团干青年随笔征文大奖。从医近十年，发表过多篇医疗论文。认为中华民族的道德理念应融入到中医学实践中；认为中医学的发展一定会与未来科学想结合；认为青年一代中医.应踏实临床、勤于思考，切实肩负起中医学发展的使命；在实践中结合生命物理学、分子物理学的研究成果把中医学推向未来。

《珍惜生命之树一生健康在养肝(中医健康养生精华读本)》的主要内容是：你了解肝脏吗，你知道中医是如何治肝、调肝、养肝的吗？你知道在你的一生当中，哪一个人体脏器与你的精神世界关系最为密切吗？在这部书中，作者以跨越时空的多种叙述方法，把肝脏对人体的影响，从人体婴幼儿时期开始说起，逐步使人明白肝脏在青春期、婚恋期、中年期、老年期机体各种疾病发生过程中的作用，使我们真切体会到“肝脏就是人体的电池”这一理念。通过这些贴近生活的叙述，使人们理解作者所提出的“物质肝”与“精神肝”的内涵：对于“物质肝”来说，病毒是其最大的毒害；对于“精神肝”来说，各种欲望是其最大的病源。在治疗上两者又可以相通，以致相辅相成。特别是作者通过对《道德经》的另类解读，提出了“制欲之道，在于制怒，制怒之道，在于柔肝”的崭新理念。因此，珍惜生命不但要保护好我们的“物质肝”，更要守护好我们的“精神肝”。

楔子第一章 从生理性黄疸说开去第二章 热极生“风≈疯”第三章 好动的你莫要“多动”第四章 电脑有毒第五章 肝脏的前世今生第六章 别来无恙，第一次梦遗第七章 最是难忘，人生初潮第八章 给“热”一条出路第九章 水火是如何既济的第十章 情到深处肝气发第十一章 你为什么要喝酒第十二章 说梦节欲疏泄肝第十三章 湿热缠身是肝胆第十四章 心病的源头第十五章 女人的烦心事第十六章 中年阳痿就治肝第十七章 伴你终身前列腺第十八章 恼怒的学问第十九章 从恼怒到抑郁的过程第二十章 谁来解决癌症病人的疼痛第二十一章 守住生命最后的防线第二十二章 假如没有了肝阳上亢第二十三章 病毒无处不在第二十四章 长寿的法则第二十五章 常用调治肝病药物第二十六章 静坐与养肝第二十七章 老子的另一个意图后 记参考书目