《中华养生精华读本:和谐养生•中医不是传说(下篇)(修订版)》分上、下两篇。下篇从孙思邈的养生秘诀讲起，分别讲述了孙思邈养生十三法；黄帝内视功；求医不如求己，偏方气死名医；神奇的经络疗法；易学实用的耳穴疗法；心、脑同病，心、脑保养；脾胃是你营养的来源；如何保养好你的发动机—肾；五脏的药食养生等，九部分内容。从心、脑、脾、肾等九个方面，告诉您正确的养生方法。