刘墉，著名作家、画家。籍贯北京，生于台北，现居美国。曾任美国丹维尔美术馆驻馆艺术家、纽约圣若望大学专任驻校艺术家、圣文森学院副教授。出版中英文文学、艺术作品八十余种，被称为“沟通青少年心灵的专业作家”。应邀在世界各地举行画展近三十次。
创作的原则是“在感动别人之前，先感动自己”“为自己说话，也为时代说话”。
处事的原则是“不负我心，不负我生”。现主持水云斋，有一颗很热的心、一对很冷的眼、一双很勤的手、两条很忙的腿和一种很自由的心情。

这是一本爱的百科书，大到谈成长、谈处世，小到谈美、谈考试，父爱之情跃然于纸面。
享誉华文世界的刘墉最成功的角色是父亲，儿子刘轩是哈佛大学心理学博士，译著有多种；女儿刘倚帆15岁就获得了美国总统奖，被美国常春藤大学录取。他独特的教育理念和与众不同的教育方法备受推崇。书中刘墉以温情的笔触、娓娓道来的形式，将爱与责任糅杂在教育理念之中，将人情世故渗透在日常小事之中，潜移默化的影响子女的人生观和价值观。

第一章　谈自制
你有资格玩吗？ / 002
你为什么不关手机？ / 008
小心学生职业病 / 014
你有免疫力吗？ / 021
不焦躁，不回头 / 026
愈熟愈要小心 / 033
第二章　谈处世
小心水煮青蛙 / 040
为什么她愈来愈美 / 045
何必引人多心 / 050
在爱中成长 / 056
几件窝心的事 / 063
你是同性恋吗？ / 069
甘心作个螺丝钉 / 076
第三章　盲眼小女孩的故事
只因为我看到 / 086
肉饼的滋味 / 092
为远来的孩子整理行囊 / 098
一生难忘的日子 / 105
第四章　谈记忆
别让脑里长草 / 112
人生因记忆而充实 / 118
你要发现自己 / 124
天才与白痴 / 128
你是哪种桌子？ / 134
第五章　谈考试
一生努力为一生 / 142
心里有鬼的时候 / 149
回家 / 155
和忧郁做朋友 / 161
哈佛大学录取谁 / 168