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名称 | 身体素质训练指导全书 |
| 索引号 | G808.14/3 | |
| 分类号 | G808.14 G808.14(训练内容) G808.1(运动训练) G808(运动训练、运动竞赛) G80(体育理论) G8(体育) G(文化、科学、教育、体育) |
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| 作者 | 南仲喜、王林、 | |
| 出版社 | 北京：北京体育大学出版社，2003 | |
| ISBN | 7-81051-910-7 | |
| 页数 | 422页 | |
| 价格 | CNY28.00 | |
| 标签 | 全面身体训练、 | |
| 简介 | ||
| 注解 | ||
书籍目录
第一章 身体素质训练概述
第二章 力量素质训练理论与方法
第三章 速度素质训练理论与方法
第四章 耐力素质训练理论与方法
第五章 柔韧性素质训练理论与方法
第六章 运动协调能力培养理论与方法
第七章 考生身体素质训练计划安排
第八章 对体育考生身体素质考试能力的培养
第九章 体育考生的合理营养与身体恢复
第十章 运动性病症和运动损伤的征象和处理
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