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名称 | 篮球运动成功训练基础:篮球运动最新体能、营养与恢复训练手册 |
| 索引号 | G841.2/14 | |
| 分类号 | G841.2 G841(篮球) G84(球类运动) G8(体育) G(文化、科学、教育、体育) |
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| 作者 | 张宏杰、陈钧、 | |
| 出版社 | 北京:北京体育大学出版社,2004 | |
| ISBN | 7-81100-080-6 | |
| 页数 | 211页 | |
| 价格 | CNY14.00 | |
| 标签 | 篮球运动、运动训练、 | |
| 简介 | 现代体育运动训练新思维新方法丛书 | |
| 注解 | 本书针对篮球运动员的体能、营养及恢复训练中的理论与实践问题进行了深入探讨。 | |
书籍简介
《篮球运动成功训练基础》这本书从现代篮球运动的发展特点、趋势出发,紧紧把握篮球这一运动项目的本质特征,通过生理学分析,就篮球运动员的基础身体训练、力量等体能训练,从计划、方法到要求进行了较全面的介绍;对篮球运动员营养特点、要求、体重与营养的关系;以及疲劳的诊断与恢复等进行了阐述。











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