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名称 大学生体育健身与指导
索引号 G807.4-43/14
分类号 G807.4-43
G807.4(高等院校体育教育)
G807(体育教育)
G80(体育理论)
G8(体育)
G(文化、科学、教育、体育)
作者 汪素霞、
出版社 北京：科学出版社，2004
ISBN 7-03-014254-3
页数 247页
价格 CNY17.00
标签 体育、高等学校教材、
简介
注解 本书阐述了大学生课外体育健身锻炼的科学原理和基本理论知识，根据体育运动项目分门别类地阐述如何进行体育锻炼，阐明每个动作的过程、动作方法、动作要点、易犯错误、纠错方法及锻炼效果的自我评价方法。
书籍简介

《大学生体育健身与指导》突出学习方法的指导和学生自主学习能力的培养。每一章节开始都提出了“单元学习目标”，结束又有“学习与思考”，每一运动项目配有丰富、具体的图示，从而增加了直观性，也有利于调动学生的学习积极性和主动性。《大学生体育健身与指导》适合于本科院校学生使用，也适合广大体育爱好者锻炼时参考。