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名称 调控好你的情绪
索引号 B842.6-49/37
分类号 B842.6-49
B842.6(情绪与情感)
B842(心理过程与心理状态)
B84(心理学)
B(哲学、宗教)
作者 李首音、邓德光、
出版社 武汉：湖北人民出版社，2004
ISBN 7-216-03988-2
页数 173页
价格 CNY20.00
标签 情绪、自我控制通俗读物、
简介
注解 本书从心理学的基础知识到情绪反应的各种表现着手，分别阐述情绪与健康、情绪与疾病以及不同年龄段的情绪特点，结合生活中的各种情绪反应，让读者进一步了解情绪给人们生活和工作带来的影响，有助于广大读者接受心理学的科学知识，学会控制自己的情绪，协调社会交往和人际关系，促进心身健康，塑造完美人格。
书籍简介

当前社会上的工资问题，就业问题，物价问题，家庭中的独生子女问题，青少年行为问题，夫妻感情问题，心身健康问题以及离退休后出现的老年问题一定会让你头痛吧！解决这些矛盾自然不可能都十分顺利，对个人的愿望也不可能都完全符合。许多问题会随着时间的推移而对人们的心理发生影响，导致情绪反应。本书揭露了心理平衡的十大要诀，释放压力妙方，本书将全部告诉您！