本书揭示了：
·教育的核心是学会做人，而培养真正的人，应从习惯养成开始。
·人的行为在很大程度上取决于他的习惯。透过一个细微的习惯，往往能分析一个人的思想、作风、道德或文明的程序。
·从儿童教育来说，幼儿园和小学是一个人养成习惯的关键时期。我们说教育的核心不是传授知识，而是培养人的健康人格，而良好的习惯正是健康人格的牢固基础。
·培养习惯，关键在头三天，决定在一个月，按照美国科学家的研究，一个习惯的养成需要21天。
·培养与纠正孩子的习惯七大步骤
A 认识习惯的重要性
B 与孩子及相关人员一起讨论制定适当的行为规范
C 进行形象感人的榜样教育
D 持之以恒地练习
E 及时而科学地评估引导
F 逐步培养良好的集体风气
G 培养好习惯用加法，矫正坏习惯用减法