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名称 普拉提自学天书：The self-learning guide
索引号 R161/84
分类号 R161
R161(一般保健法)
R16(个人卫生)
R1(预防医学,卫生学)
R(医药,卫生)
作者 谭、杨灵、
出版社 北京：当代世界出版社，2004
ISBN 7-80115-775-3
页数 154页
价格 CNY36.00
标签 瑜伽术、基本知识、普拉提、生活、健身、增进健康、运动健身＆医疗保健、自学天书、教育、心理学、
简介
注解 本书以画册的形式展现了瑜伽普拉提练习的每个体态姿势的连贯动作及步骤，以便练习者更轻松地自学。
书籍简介

人总是在做着千奇百怪的梦，而梦境事实上是在预示和启迪着你的人生前途。掌握解梦的秘诀，神秘莫测的梦相，便会大白于天下：人生旅途中的迷雾，便会及时地被驱散。《普拉提自学天书(瑜伽の黄金升级版)》作者以深厚的心理学功底，集数十年梦学研究成果为一体，旨在帮助广大读者朋友做自己梦的主人，为你提供一把揭开梦境之谜的钥匙。
《普拉提自学天书(瑜伽の黄金升级版)》集粹国内外顶级心理学释梦大师的思想精华，解释600多种梦境的真相及其预示。上篇《梦的密码》，以深入浅出的语言，多层次、多角度地“掀起梦的盖头来”。下篇《梦的真相》，全面分析600多种梦境的象征和暗示作用，对千姿百态的梦相做出权威性的解释。