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名称 动感舞蹈：用拉丁舞和街舞打造完美体形，展现青春活力
索引号 J732-64/1
分类号 J732
J732(各国舞蹈)
J73(各国舞蹈、舞剧)
J7(舞蹈)
J(艺术)
作者 凌巍、
出版社 南京：江苏科学技术出版社，2004
ISBN 7-5345-4060-7
页数 88页
价格 CNY15.00
标签 女性、拉丁舞、
简介 阳光女性丛书
注解 本书内容包括：“时尚女性--------我要瘦身”、“浪漫拉丁--------打造性感身材”、“动感街舞---------挥洒青春魅力”、“雕塑美丽---------运动使我更健康”等。
书籍简介

动感舞蹈：用拉丁舞和街舞打造完美体形，展现青春活力。
　纤瘦几乎成为所有女性的惟一渴望，不知有多少或胖或不胖的女性在做着同一个梦，期待着自己一觉醒来变的苗条美丽。幻想不如行动，请和我们一起进入拉丁舞和街舞的世界，在动感的音乐声中，塑造自己美丽的身材，展现青春的活力。

书籍目录

时尚女性——我要瘦身
你真需要瘦身吗
成人每天需要的热量
哪种运动适合您
瘦身之终极建议
浪漫拉丁——拉造性感身材
拉丁是什么
拉丁舞的起源
如何学好有氧拉丁
拉丁健身操
有氧拉丁健身操
有氧拉丁表演秀
放松运动
动感街舞——挥洒青春魅力
什么是街舞
街舞比